Лара Ларина positive: марта 2020

суббота, 28 марта 2020 г.

6 психологических причин бедности

Почему, один работает от заката до рассвета, а из денег одни долги, а другой вроде и вообще не работает особенно, а деньги к нему «идут». Я потратила много сил и времени разбираясь с этим вопросам и определила для себя основные. Те, которые влияют на деньги в вашей жизни:

Это – самооценка. Низкая самооценка запускает цепочку событий, которые автоматически приводят к безденежью. Это и низкооплачиваемая работа, и «болотное» окружение и проблемные партнеры, и не способность отстаивать свою точку зрения. Все имеет одно основание

Часто еще выделяют в отдельный пункт токсичное окружение, но я бы его объединила с низкой самооценкой. Когда у человека хорошо с самооценкой, он сам свое окружение быстро поменяет.
Количество личной энергии. Если у вас плохое настроение или еще хуже депрессия, то сил на деньги у вас точно не остается, а они очень чувствительны.
КОММУНИКАЦИЯ. Понимание того, что все ваши деньги у других людей и чтобы их получить нужно что-то предлагать и главное, вступать в коммуникацию.
Инициатива. Это тоже очень важный показатель. Он связан и с личной энергией и с самооценкой и с типом мышления. Но часто, именно инициатива становится определяющей в психологии богатства и бедности
Личный выбор жизни без денег и получение вторичных выгод от этого. Это классическая ситуация жертвы. Болезнь распространенная Немного странная, но я видела так много тому подтверждений, что однозначно включила его в этот список
Тип мышления. Это то, что вы думаете о деньгах. Те самые Денежные сценарии. Они есть двух видов – позитивные и негативные. Есть много версий, откуда берутся ограничивающие сценарии и блоки. Много нам навязывают родители и окружение, но еще больше мы придумывает сами, без посторонней помощи. Вот лично я именно так и поступаю. Не нашла я у себя большого количества родительских сценариев, а вот своих собственных полно…

Если говорить совсем просто, то когда мы ощущаем (объективно или субъективно) какие-то проблемы с деньгами, это всё наше "горе от ума". Точнее, от тех представлений о деньгах, которые мы нагородили в своей голове.

Если с предыдущими пунктами более менее понятно, то с денежными сценариями «темный лес». Я слышала такие причудливые вариации на тему денег, что можно только удивляться…

"Делать деньги" – это довольно сложная деятельность. Но есть хорошая новость, это все равно навык или привычка. А если это привычка, то ее можно приобрести или поменять. Чтобы её изменить, надо сначала изменить внутреннюю схему этой деятельности - то есть собственные установки в отношении денег.

В свою очередь, первый шаг к изменению денежных установок - их предельно честное осознание. Это не так просто, как кажется на первый взгляд, т.к. деньги для многих являются действительно "больным", эмоционально-значимым и скрываемым от чёткого осознания, вопросом. Тем не менее, денежный самоанализ необходим, если вы хотите раз и навсегда "подружиться" с деньгами.

Пройти диагностические ИГРЫ на отношение деньгам и негативным денежным сценариям можно в моей группе в ВК

С любовью, Лара Ларина
коуч, психонумеролог, карьерный консультант

пятница, 20 марта 2020 г.

50 советов как пережить кризис от Луизы Хей

Луиза Хей – удивительная женщина, автор большого количества книг по популярной психологии, основатель движения самопомощи.

Она родилась в 1926 году и дожила до 90 лет, умерев естественной смертью во сне.

Пережив очень бедное детство, физическое насилие, сложное заболевание, она нашла в себе силы преодолеть все несчастья и научила других, справляться с жизненными невзгодами.

Луиза победила рак шейки матки (врачи сказали, что жить ей осталось всего 3 месяца) и уже через полгода после его обнаружения, болезнь отступила (от лечения врачей она отказалась).

Чем знаменита Луиза:

Она автор множества книг по психологии;

Луиза Хей

При жизни основала фонд благотворительности, помогала людям больным СПИДом, основала издательство и собственную радиостанцию, где отвечала на письма сотни людей;

Она помогла тысячам людей излечить свои болезни, как когда-то вылечила их у себя. Создала таблицу психосоматических заболеваний, которой пользуются сейчас миллионы людей, чтобы осознать корни своих болезней;

Луиза Хей - человек, который знал о трудных временах не понаслышке.

Далее 50 советов от Луизы о том, как их пережить:

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.
Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.
По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.
Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?
Если вас постигло разочарование, повторяйте, что бы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.
Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
Каждый из нас обладает неразрывной связью с вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.
Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.
Проблемы - это возможность саморазвития.
Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.
Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом - другое, и глядишь - все блестит.
Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.
Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.
Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.
Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.
Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.
Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
Все, что вы даете, вы получаете назад.
Для того, чтобы изменить другого, нужно, прежде всего, измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.
Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем.
Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным.
Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.
"Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!"
Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать
Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе.
Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду.
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.
Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас!
Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей "Спасибо за участие".
Самокритика - это включение вашего эго. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.
Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.
Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно, прежде всего, поверить, что они возможны.
Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.
Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.
Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.
И последний совет от Луизы Хей - не запугивайте себя дурными мыслями.

Если читать и учиться применять принципы Луизы Хей в своей жизни, то любой кризис можно превратить в новые возможности!

С любовью, Лара Ларина
коуч, психонумеролог, карьерный консультант

суббота, 28 марта 2020 г.